「服用激素药物易发乳腺增生 防乳腺增生有妙招」- 宁波甬城妇科专科医院

文章来源：宁波甬城妇科医院 发布日期：2023-07-09

现在的女性有一些时候为了减肥或者是丰胸等等都会选择服用激素类的药物进行，激素类的药物虽然说对这方面会有不错的效果，但是要是长期以往就会对身体造成很不好的影响，尤其是对乳房健康造成很多的伤害。那么，激素药物易发乳腺增生，防乳腺增生有什么妙招呢？

1、服用激素类的药物很容易造成乳腺增生的发生，因为激素类的药物会直接引起体内激素水平失衡，要是雌激素身高，就会很容易导致乳腺增生疾病的发病率升高很多，而且还有一些含有激素的化妆品，也会有使体内雌激素水平增高，造成乳腺增生的可能性，以及现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽等等，要是使用的饲料中含有激素成分的话，女性长期食用之后，也就会容易造成乳腺疾病的出现，所以女性朋友为了预防乳腺增生的发生，一定要积极的避免接触一些含有激素类的东西，不管是保健品，药物还是肉食，都应该积极的避免接触。

2、预防乳腺增生除了激素需要远离之外，还应该注意心情的调节，女性一定要时常保持一个舒畅的心情、乐观的情绪，这样才能更好的避免病情的发作，也要积极地防止肥胖的出现，尽量少吃一些油腻的东西，动物脂肪，甜食及进补的食品都应该少吃一些，要尽量多吃蔬菜和水果类的食物，适当的多吃粗粮也会有很好的作用，比如黑黄豆，核桃，黑芝麻等等，对预防这种疾病都会有很好的作用，也要保证生活有规律，劳逸结合，不能过度劳累，还要有一个和谐的性生活。

最后，调节内分泌对对预防乳腺增生会有很好的作用，所以女性尽量避免出现内分泌失调的情况，这样才能更好的预防这种疾病的发生，还应该养成多运动，多检查乳房健康的习惯，也不能总是胡乱的使用避孕药之类的药物，还要积极地避免人流对身体的伤害。