「卵巢早衰或与生活质量差有关 生活质量不好可能导致卵巢早衰」- 宁波甬城妇科医院

文章来源：宁波甬城妇科医院 发布日期：2023-09-11

卵巢早衰或与生活质量差有关，虽然说表面上看来现在经济发展了，人们的生活水平提高了，但是，卵巢早衰的患病人数却不减反增，这其中的原因的确是值得每一个人去深思的，尤其是现在很多女性平时生活压力特别大，作息时间没有规律，甚至于还有的女性过分减肥导致营养不良，最后免疫力快速降低，卵巢功能也是一日不如一日。

在当今这个社会，女性面临的不仅仅来自于家庭的压力，同时还来自于收入和工作的压力，岗位竞争过于激烈，工作量特别繁重，再加上现在物价每年都在不断的增长，妻子要和老公一起分担照顾孩子，照顾父母，赚取收入等等生活压力和工作压力，这样一来原本脆弱的女性的身体就很有可能不堪重负，失眠，食欲不好，精神变差等等问题接踵而至，久而久之便带来了卵巢早衰这种现象。

女性的卵巢功能好不好可以有很多蛛丝马迹可以去发现，比如有的女性最近这一年或者两年时间经常感觉到精神很差，皮肤颜色变得枯黄，三围体态开始走样，阴道变得越来越干涩，对于夫妻生活的需求变得越来越匮乏，这些都是卵巢提前进入早衰的一种现象。早衰的卵巢对女性身体是有很大的危害的，它不仅仅是可以导致女性不能够怀孕，甚至于还可以间接地增加女性朋友其他疾病的发病率和死亡率，生活质量也会遭受到严重挑战。

卵巢早衰或与生活质量差有关，这并不是随便说一说，而是在实际生活当中可以找到很多病历与之佐证。作为女性来讲，要学会自我放松和自我调节，学会改善自己的生活质量，生活习惯要养成好，平时可以适当地常饮用牛奶，多摄入鱼虾等蛋白食物，同时要注意积极锻炼身体，学会释放身心压力。