「经常长子宫肌瘤怎样预防 谨记这四方面的防范措施」- 宁波甬城妇科医院

文章来源：宁波甬城妇科医院 发布日期：2023-11-01

在临床上，子宫肌瘤是女性朋友容易患上的一种常见肿瘤疾病，子宫肌瘤这种疾病的发病因素可以说是非常的复杂，此病对于女性朋友的生殖健康常常造成严重的影响与危害，甚至有困难导致女性出现不孕症，但子宫肌瘤也是可以预防的，那么，经常长子宫肌瘤怎样预防呢?分析一下。

一、做好卫生清洁工作。女性朋友由于生理结构特殊性，容易受到外界细菌病毒的侵害，所以提醒女性朋友在平时要保持外阴清洁干燥，防止发生感染是女性预防子宫肌瘤的最有效的措施，做好外阴部位的卫生清洁，就能够有效的避免子宫肌瘤的发生。

二、适当控制性生活频率。我们知道，性生活过于放纵往往对于身体健康是不好的，特别是对于女性的子宫部位的健康常常带来隐患，如果性生活不洁，就常常会让病原体经阴道进入子宫腔内，而引发子宫内膜发生感染，时间长了就会导致子宫肌瘤的出现。

三、避免高脂肪的饮食。生活中，高脂肪的食物在进入人体后，常常会使得女性雌激素的分泌受到影响，对子宫器官也会造成严重的危害，当然也会导致子宫肌瘤的出现，所以，在生活中女性朋友一定要坚持低脂肪的饮食，多喝水，尽量减少接触辛辣以及刺激性强的食物。

四、积极做好避孕工作。现在很多年轻的女性朋友往往都不注意爱惜自己的身体，不采取避孕措施而怀孕了，就采取人工流产而严重损伤子宫，那么患上子宫肌瘤的几率就会增大，因此，在生活中，女性朋友一定要采取有效的避孕措施，以减少做人流的次数，降低子宫肌瘤的发病率。

温馨提示：临床上，子宫肌瘤一般是良性的肿瘤，虽然发生癌变的几率比较小，但也会对女性朋友的生殖健康与身体健康都会造成一定的影响，所以提醒女性朋友，在平时一定要注意做好子宫肌瘤疾病的预防工作，定期到医院做好身体检查工作，这样就会降低子宫肌瘤的发病率。