「预防细菌性阴道炎要锻炼身体」- 宁波甬城妇科专科医院

文章来源：宁波甬城妇科医院 发布日期：2023-06-11

由于细菌性阴道炎的发病率很高，而且危害非常的大，因此人们一定要加强对于这个疾病的预防。预防细菌性阴道炎最重要的就是要有一个强健的体魄，人们在平时要多多的锻炼身体，尤其是户外的有氧运动，这样才能够提高患者身体的抵抗能力。

预防细菌性阴道炎除了加强体育锻炼之外，还应该从饮食的方面着手，要加强营养的补充，多吃新鲜的水果和蔬菜，例如西兰花、西红柿、猕猴桃、哈密瓜、苹果、葡萄以及菠菜等等。千万不要吃辛辣和油腻的食物，不要暴饮暴食，饮食要尽量的清淡，要少食多餐，不要吸烟和饮酒。

对于细菌性阴道炎的预防好要求人们要注意自己的个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣服。注意劳逸结合，保证充足的睡眠，进行体育锻炼要根据自己的身体情况而定，时刻都要保持一个积极乐观的心态。

细菌性阴道炎是一种特别复杂的疾病，引起这个疾病产生的原因也是有很多的，这当中最主要的因素就是病毒的感染，而且细菌性阴道炎具有很强的传染性，主要会提高性接触传染、间接接触。另外长期的服用抗生素以及过度的讲究卫生也会引发细菌性阴道炎的产生。

患有细菌性阴道炎往往会引发很多的并发症产生，例如盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈癌、流产、不孕等等，严重的威胁着患者的身体健康。

如果一旦发现患有了细菌性阴道炎就需要及时的进行治疗，目前治疗细菌性阴道炎主要会采用中西医相结合的药物治疗的方法，这类治疗方法治疗的过程是比较痛苦和漫长的，所以患者在治疗的期间一定要有一个良好的心态，积极配合医生。