「乳腺增生结节饮食禁忌」- 宁波甬城妇科专科医院

文章来源：宁波甬城妇科医院 发布日期：2023-07-18

乳腺结节是发生在已婚育龄妇女身上的常见病，其实乳腺结节就是乳腺增生。乳腺结节因为是发病在乳房上，所以会令很多女性特别担心自己的乳房健康。不过换了乳腺结节的女性还真不少，那么患了乳腺增生后应该怎么饮食呢，平时不能吃什么，我们来了解一下：

因为乳腺是女性朋友非常重视的地方，所以要保护好它。我们从多个方面了解到，患了乳腺结节要注意这些饮食禁忌：

很多女性特别是上班族就爱喝咖啡，因为熬夜可以提神，但是这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，还有巧克力也是女性的最爱，虽然很好吃，但是他热量高，还含有大量的脂肪，因此，女士们应少吃这类食品。所以患了乳腺增生要忌食咖啡、可可、巧克力等食品。

除了这些食物以外，还有饮酒也是不可以的，很多人都是非常爱喝酒，更多的女性饮酒是为了让自己心情愉悦，但是饮酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。所以为了身体的健康，大家还是要好好控制一下，酒就不要在喝了。

很多女性朋友为了让自己看起来更漂亮迷人，平时就会一层一层的往脸上抹各种化妆品，还会服用各种各样的保健品，但是女性滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品，这些也都被认为是诱发乳腺增生的原因。所以为了自己的健康，还是少用这些东西比较好。

乳腺结节患者多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有异黄酮，它能刺激雌激素，所以对女性的身体健康是非常有帮助的。人们体内的雌激素正常身体自然也会好。蔬菜水果的营养物质和纤维含量都是很高的，所以多多食用可以改善体内的肠道蠕动和健康。身体健康对于乳腺疾病自然也有利。

从以上禁忌中我们可以了解到，患了乳腺结节一定到忌食咖啡、可可、巧克力等食品，不能饮酒，过量使用雌激素和辛辣刺激性食物也是导致乳腺增生的原因。乳房的健康不仅和自己的身体健康有关系，而且还影响着孩子的健康。所以大家平时一定到远离这些东西，平时要饮食清淡，发现身体异常及时到医院检查，保证身体健康。