「乳腺增生饮食注意 三大注意事项不可忽视」- 宁波甬城妇科专科医院

文章来源：宁波甬城妇科医院 发布日期：2023-07-10

乳腺增生是一种多发的女性乳腺疾病，这种疾病在近几年来越来越高发，如果各位女性朋友在生活中不幸得了乳腺增生这种疾病，希望大家在生活中及时调整饮食习惯和膳食结构，这样才能有效提高乳腺增生的率。那么乳腺增生的饮食注意事项都有哪些呢?

1、注意饮食低脂

得了乳腺增生的女士在生活中应注意做到饮食低脂，以防止肥胖的发生。这是因为高脂肪的饮食容易导致脂肪不断堆积在体内，极大的影响了激素的正常合成和释放，久而久之便会导致激素水平分泌失调，进而加重乳腺增生的病情。

2、注意远离保健品

患有乳腺增生的女士在生活中务必要注意远离保健品，切记不要为了美容丰胸而服用丰乳类保健品。这是因为这类保健品中的雌激素含量非常高，经常服用很容易就会破坏人体的激素水平平衡，继而加重乳腺增生的病症。

3、注意适量食用碱性食品

乳腺增生患者在生活中适量食用碱性食品可有效改善酸性体质，这对乳腺增生的治疗具有积极作用。建议各位女性患者在生活中多吃一些胡萝卜、苹果、洋葱、大豆、香蕉以及海带等碱性食物，以达到综合人体酸碱平衡的效果，这样才能有效促进乳腺增生的康复。

看完上述文章的介绍后，相信大家也都知道乳腺增生的饮食注意事项都有哪些了吧!对于乳腺增生患者来说，在患病后及时调整饮食对疾病的治疗具有很大的意义，因此希望各位女士在罹患乳腺增生之后坚持做好以上三点。此外，患者在生活中还应及时纠正各种不良恶习，并在生活中加强锻炼，以增强个人的体质，这样才能促使乳腺增生尽快恢复。